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Aprende a controlar tu mente y lo que piensas

Los pensamientos controlan nuestra mente, y esta es la que se encarga de trasmitir, emociones, de ella depende nuestro estado en el que nos encontramos todos los días, semanas, meses y años, a veces no nos damos cuenta que nuestra mente está trabajando de manera automática, nosotros no somos dueños de lo que pensamos ni menos aún de lo que hacemos por este motivo es que digo que no somos dueños de nuestro día a día, tenemos hábitos que los hemos venido realizando muchas veces que se nos han hecho tan fáciles que los realizamos sin tener que concentrarnos en lo que estamos haciendo.

EL MEJOR HÁBITO QUE PUEDES IMPLEMENTAR EN TÍ, ES LA LECTURA.